W gabinecie Selender Life oddajemy do Państwa dyspozycji 8 łóżek rekondycyjnych, które ćwiczą za Was !

Oryginalny system dla zdrowia, relaksu i poprawy sprawności fizycznej.

Są to ćwiczenia pomocne przy takich problemach jak:

- nadwaga

- cellulitis

- słaba kondycja fizyczna

- bóle stawów

- nie utrzymywanie moczu

- słabe mięśnie brzucha

- bóle pleców, kręgosłupa

- nerwobóle

- stresy

-astma

Cały program trwa 80 minut, przy czym na każdym łóżku spędzają Państwo 10 minut. Jest to idealna gimnastyka, zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn. Szczególnie jest zalecana dla osób z nadwagą, pracujących w pozycji siedzącej i mało aktywnych fizycznie pragnących odzyskać sprężystą skórę brzucha, osób mających dolegliwośi ze strony serca, układu krążenia. Ćwiczenia nie wymagające wysiłku, nie powodując zadyszki ani wzrostu ciśnienia.

Sandbag Table
Wzmacnia i wyszczupla talię, brzuch, biodra, górne partie ud, łydki, poprawia kształt pośladków, usuwa celulitis oraz wzmacnia głębokie mięśnie podbrzusza.
Zapobiega i likwiduje nieutrzymywanie moczu.

Leg Table
Ćwiczenie naśladujące chodzenie. Rozćwiczy i wzmocni całe kończyny dolne, szczególnie wewnętrzną i zewnętrzną sronę ud, stawy biodrowe i kolanowe. Reguluje krążenie krwi w kończynach dolnych.

Sit up Table
Razem z wami przeprowadza ćwiczenia siedzenia i leżenia, przy których wzmacniamy mięśnie brzucha, uda, łydki i fragmenty biodrowe.

Hip Table
Lekko, rytmicznie podnosi i opuszcza nogi. Kształtuje oraz wyszczupla talię, brzuch, boki, wzmacnia dolne partie pleców i poprawia kształt pośladków.

Stretch Table
Rozćwiczy całe ciało. Masażami rozluźnia kręgosłup szyjny i piersiowy. Wzmacnia klatkę piersiową, biust i brzuch. Likwiduje nadmiar tłuszczu na ramionach. Poprawia ogólną figurę ciała.

Swing Table
Wykonuje z wami ćwiczenia, przy których przeciągacie i uszczuplacie boki i talię, usuwacie bóle tych partii (wzmacnia mięśnie skośne brzucha).

Vibrator Table
Daje wam uczucie przyjemnego relaksu. Pobudza i poprawia krążenie krwi, pomaga usunąć z organizmu nadmiar wody i substancji toksycznych.

RolloTable
Idealny aparat, przy którym pozbywacie się za pomocą ogrzewania mechanicznego problemów związanych z celulitisem.

Pomagają w osiągnięciu pięknej i szczupłej figury bez wysiłku, masują, wyciągają i rozbijają tkankę tłuszczową. Trenujący wykonuje intensywny wysiłek fizyczny bez obciążenia ruchowego. Dzięki metodzie Slender Life uczestnik może urzeczywistnić swoje marzenia o idealnym kształcie ciała, być sprawnym, zdrowym, pięknym bez zmęczenia czy wysiłku fizycznego.

Serdecznie zapraszamy!
Ćwicz i piękniej !